Je me soigne en écrivant
L'écriture soigne..
Ecrire les rêves, les doutes, écrire ce qu'on n'ose pas se dire, écrire ce qui ne peut être dit , écrire ce qui est beau mais surtout écrire pour soi, pour se parler, sans être lu.
Ecrire pour prendre soin de soi
Objectifs de la journée :
- se relâcher et s'évader
- se connecter à soi
- stopper ses ruminations
- résoudre ses problèmes
- identifier ses nœuds familiaux et relationnels.
Date : 24 juin 2024
Horaire :
9h30-16h00
Lieux : Av. des dessus de Lives 2, 5101 Namur
Coût : 80 € la journée